IGNITE
Program De Fitness
Pentru Femei Ca Noi!
Perfect pentru tine daca vrei sa experimentezi o transformare ce îți va revoluționa viața.
Porneste pe drumul catre cea mai buna versiune a ta ❤️.
Plan complet de antrenament eficient, pregătire mentală și un plan alimentar adaptat, pentru a-ți oferi rezultate spectaculoase și o stare de bine profundă.
In Doar 6 Saptamani
Schimbări Vizibile Nu Doar In Oglindă, Dar Si In Nivelul Tău De Energie Si Incredere In Sine!
Sunt Carmen
41 ani
3 copii
Antrenor Personal Certificat
Pe drumul meu în lumea fitness, am întâmpinat atât momente bune, cât și grele, ca orice femeie. Am testat, am explorat și, în cele din urmă am ajuns la formula care poate oferi femeilor ca tine și ca mine o viață plină de energie și fericire.
IGNITE
Esența experienței și cunoștințelor mele, transformată într-un plan concret, ușor de urmat și adaptat nevoilor tale.
IGNITE in cifre:
Durata program: : 6 saptamani
Antrenamente pe Săptămână: 3
Durată pe Sesiune: Aproximativ 30-45 minute
Împărțire pe Săptămână: 3 x Antrenamente Full Body + HIIT/Cardio
Echipamente: 2 gantere mici , saltea si optional 1 banda elastica sunt suficiente.
Focus: Antrenamentele sunt concepute special pentru femei ca noi, crescând treptat intensitatea și complexitatea. Construim o bază solidă și cultivăm o mentalitate pozitivă
Unde : Acasa la tine sau la sala
Ce include IGNITE:
Videoclipuri detaliate ale antrenamentelor.
Demonstrații video pentru fiecare exercițiu, asigurându-te că fiecare mișcare este executată în siguranță și eficient.
PDF cu antrenamente pentru acces ușor la orice oră și în orice loc.
Ghidul PDF al programului cu sfaturi si recomandari.
Ebook „FIT FOR LIFE” cu idei și motivație pentru a te menține pe drumul cel bun.
Plan nutrițional cu 5 mese pe zi (3 mese principale și 2 gustări).
Plan nutritional vegan.
Lista de cumparaturi.
Ce vei obtine cu IGNITE:
Descoperă o forță pe care nu știai că o ai.
Schimbări Vizibile: Vei observa modificări în compoziția corpului, nivelurile de energie și vitalitatea generală.
Metamorfoză Vizibilă: Urmărește cum corpul tău se sculptează, se tonifică și radiază de sănătate. Fiecare oglindă va reflecta progresul tău incredibil.
Construiește un Stil de Viață Durabil: Acesta nu este doar un impuls temporar de fitness; este despre a pune bazele pentru o viață plină de sănătate și fericire.
Cat costa IGNITE:
Pretul programului este de 249 ron.
Draga Mea,
Daca A Functionat la Mine
Va Functiona Si La Tine
...pentru mine si pentru alte 2000 de femei din întreaga lume pe care le-am ajutat să își atingă obiectivele de fitness și să își îmbunătățească calitatea vieții.
Laura, 34 de ani, mama a doi copii: "Cu IGNITE, am găsit echilibrul perfect între a fi mamă și a avea grijă de mine. Antrenamentele scurte și eficiente mă fac să mă simt revigorată și pregătită pentru provocările zilnice.
``Sophia, 30 de ani: "A fost provocator, dar incredibil de satisfăcător. IGNITE mi-a schimbat complet modul de viață și m-a ajutat să devin versiunea mea ideală."
Simona, 33 de ani: "Simplu, eficient și transformativ. IGNITE m-a ajutat să îmi sculptez corpul și să îmi îmbunătățesc starea de spirit. Este mai mult decât un program de fitness, este o schimbare de viață."
Carmen, 37 de ani, mama unui copil: "După ce am devenit mamă, mi-am neglijat propria sănătate. IGNITE m-a ajutat să-mi recâștig forma și energia, oferindu-mi forța de a fi o mamă activă și prezentă."
Nicoleta, 42 de ani: "Nu credeam că pot avea rezultate atât de rapide. IGNITE este perfect pentru orice femeie ocupată care vrea să se simtă și să arate grozav."
Isabella, 38 de ani: "Grație IGNITE, am slăbit, dar mai important, am câștigat încredere și energie. Recomand cu căldură acest program
In Doar
6 Saptamani
Vei Fi Uimita de
Noua TU:
Descopera femeia puternica, plina de incredere optimista si minunata din tine.
Hai sa slabesti si sa te tonifiezi alaturi de mine .
Alatura-te IGNITE si lucreaza la cea mai buna versiune a TA.
Este Timpul si Pentru Tine!
Draga Mea : Te rog reține că niciun program de fitness sau nutriție nu va avea succes fără dedicarea și hotărârea ta.Identifică mai întâi DE CE vrei să faci schimbări.Înțelegerea profundă a „de ce-ului” tău este piatra de temelie a oricărei transformări. Odată ce ai această claritate, fie că alegi programul meu IGNITE sau orice alt program, vei fi pe drumul cel bun spre atingerea obiectivelor tale. Succesul începe cu tine!